Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 44,68g | Prot: 105,14g | Carb: 239,61g.
Colazione: King Protein Сывороточный Изолят, Помидоры, Черная Смородина, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Лента Рис Басмати, Polar Котлеты Рыбные , Арахисовая Паста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|