Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3348 kcal
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Gras: 54,13g | Prot: 194,97g | Carb: 400,19g.
Colazione: Auchan Pesca Tabacchiera, Santa Rosa Marmellata di Arance, Ca' Bianca Tramezzini. Pranzo: Spigola, Scotti Riso Rosso Integrale , Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso. Cena: Birra Alta Gradazione, Seadas. Snacks/Altro: Banana, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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