Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 29,22g | Prot: 102,02g | Carb: 222,61g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Classiche, Albicocche, Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: My Bio Minigallette di Mais al Rosmarino, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Consilia Riso Parboiled. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Penny Market Pane Bauletto Integrale, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pro Nutrition Zero Ultra Lowcarb Cacao. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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