Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 30,42g | Prot: 144,78g | Carb: 288,89g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Помидоры, Яйцо, Черная Смородина. Pranzo: Лента Рис Басмати, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Лента Рис Басмати, Polar Котлеты Рыбные. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Капуста, Лук, King Protein Egg Protein Plombir, Апельсин, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|