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gardez le cap 🤗🤗🤗💪💪💪💪
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 70,80g | Carb: 135,77g.
Colazione: Casino Jus de Pomme, Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie Complet (42g). Pranzo: Pêches, Carrefour Fromage Blanc 3%, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Tipiak Coquille Saint Jacques à la Bretonne (95g). Cena: Lindt Crispy Nuts, Pêches, Champignons, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Di più...
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2301 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 38 minuti, Riposare - 15 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di jess180818
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