Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2550 kcal
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Gras: 61,29g | Prot: 117,02g | Carb: 388,61g.
Colazione: Banana, Pane Bianco, Portami Via Pancetta Stagionata al Pepe Nero. Pranzo: Voiello Penne Rigate, Sale Marino, Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pane Integrale, Pesce, Riso Bianco. Snacks/Altro: Banana, Pesca Noce, Caffè (Espresso), Banana, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mastino.87
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