Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 78,58g | Prot: 101,22g | Carb: 170,48g.
Colazione: Окей Яблоки, Зеленые Листья Творог 2%, Гречка Отварная, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Запеченная или Жареная Форель, Орех Пекан, Геркулес Овсяные Хлопья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной, Миндаль Миндаль, Мёд, Bombbar Батончик Фисташковый, Арбуз. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilia.a
|