Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3428 kcal
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Gras: 101,81g | Prot: 168,64g | Carb: 455,17g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pomodori Ciliegini, riso scotti arborio, Extra Virgin Olive Oil, petto di pollo. Cena: Insal'Arte Cuore di Iceberg, riso scotti arborio, Extra Virgin Olive Oil, salmone. Snacks/Altro: Pesca, creamass, yamamoto iso, mandorle noberasco, noci sgusciate, gallette di riso, galletta di mais, frollini primia, mela. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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