Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 29,15g | Prot: 94,50g | Carb: 251,50g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta, Quaker Cruesli Chocolate, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Conad Pesca, Melone Bianco, Anguria, Parmigiano (Grattugiato), La Molisana Maccheroni, La Fattoria Cubetti di Pancetta Affumicata, Esselunga Cipolle Dorate, Star Dado Classico, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Anguria, Italpizza Pizza Verdure, Lidl Pane Ciabatta, Pettole, Findus Fiori di Nasello, Pomodori Ciliegini, Cipolle Rosse. Snacks/Altro: Divella Biscotti Ottimini Riso e Mais, Pera Coscia, Caffè (Espresso), Zucchero. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
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