Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 74,37g | Prot: 129,70g | Carb: 214,89g.
Colazione: Картошка Тушеная, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Cena: Творог 9%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Экопродукт Десерт Малина, Пятерочка Черешня, Sport Nutrition Казеин Протеин. Snacks/Altro: Bounty Bounty. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatout2
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