Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2466 kcal
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Gras: 40,70g | Prot: 131,81g | Carb: 371,48g.
Colazione: Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla. Pranzo: Delizie del Sole Orzo Perlato, Salmone Affumicato. Cena: Auchan Pesca Tabacchiera, Lychee, Lidl Avena, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. Snacks/Altro: Banana, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
16 ago 21 da utente: myafra
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😳😳 ma stai ancora calando???
Buongiorno ☀️ Luigi☺️🥄
17 ago 21 da utente: EvEL!Na.K
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ancora mezzo kg e mi raggiungi 😅 buongiorno Gigi
17 ago 21 da utente: Tasha-89
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In sostanza sono stabile a 65… spero di rilassarmi un po’ verso l’autunno… che è lontano ma l’unica soluzione per ora… @Naty! Questo è preoccupante!🤦🏽♂️
17 ago 21 da utente: Lu.Ca.82
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Ah! Dimentica! Buongiorno Ragazze!😬
17 ago 21 da utente: Lu.Ca.82
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Dai Gigi!!!!!💪🏻 Settembre è praticamente arrivato. Poi ci rilasseremo un po' tutti😉 nel frattempo mangiati un paio di pizze però 😅
17 ago 21 da utente: Tasha-89
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Buondì in ritardo Lu!…Togli oggi togli domani in autunno cosa rimane???😱😱😱
17 ago 21 da utente: valef77
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Vabbè! Buona notte e scusate del ritardo!
@Naty! Spero che il fine settimana mi faccia rilassare abbastanza da prendere qualche etto
@Vale! I peli!?🤷🏽♂️
17 ago 21 da utente: Lu.Ca.82
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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