Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 72,14g | Prot: 73,60g | Carb: 166,32g.
Colazione: Mühlenhof Vegane Salami, miree Frischkäse Meerrettich, Tomaten, Mister Wraps Protein Wraps. Pranzo: Olivenöl, Zucchini, Barilla Tomatensauce Olive, Bofrost Girasoli Ai 5 Formaggi. Cena: Seitenbacher Protein-Riegel, Milbona Hirtenkäse, Bofrost Girasoli Ai 5 Formaggi. Snacks/Altro: Zwetschgen, Gemischter Salat, Plattpfirsich. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|