Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 45,54g | Prot: 75,64g | Carb: 170,93g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка Отварная. Pranzo: Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт, Ленивые Вареники ПП. Cena: Leti Фитпеченье, Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|