Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 107,87g | Carb: 52,71g.
Colazione: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Kraft Sottilette Light, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Uovo Sodo. Cena: Kraft Maionese, Conad Pomodori da Insalata, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Proteine Whey, Cerealand Barretta Mandorle, Miele e Semi . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pratikadc
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