Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 81,46g | Prot: 80,20g | Carb: 227,52g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter, Simply Porridge Oats. Pranzo: Lighthouse Bay Salmon, Батат, Морковь, Брокколи на Пару. Cena: Авокадо Авокадо, Morrisons Corn Cakes, Costellore Prosecco. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Morrisons Corn Cakes, Morrisons Corn Cakes, Авокадо Авокадо, Grenade Carb Killa High Protein Bar Cookies & Cream. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di taniushka.k
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