Diario di glovetosaori, 19 ago 21

187日目

むくんだかな?
48,3 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1165 kcal Gras: 34,49g | Prot: 65,95g | Carb: 154,92g.   Pranzo: 調理した玉ねぎ, マルハニチロ食品 えだまめ, キュウリの漬物, 生姜, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, シソ, 鶏の手羽肉, 神戸物産 粒マスタード, にんにく. Cena: シソ, 神戸物産 粒マスタード, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 乾燥しいたけ, カボチャ, ベトナムライスペーパー 22cm, にんにく, 生姜, オートフレーク, 生米, 国産 にぼし, ザワークラウト バレル. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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