Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 45,15g | Prot: 92,19g | Carb: 126,44g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт, Ленивые Вареники ПП. Pranzo: Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Cena: Ашан Инжир, Бабаевский Шоколад Фирменный, Dr Dias Клетчатка Изящная, Омлет с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Ленивые Вареники ПП, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|