Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 155,71g | Carb: 140,57g.
Colazione: Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Pranzo: Bibanesi Bibanesi , Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Mais e Piselli. Cena: Conad Pecorino Sardo, Petto di Pollo, Carne, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, All Stars Clean Bar. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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