Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2226 kcal
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Gras: 157,18g | Prot: 93,53g | Carb: 115,56g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Kerrygold Сливочное Масло, Kolios Сыр. Pranzo: Amalia Сырой Миндаль , J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Болгарский Перец, Kolios Сыр, Grigoriou Бекон, Яйцо. Cena: Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка. Snacks/Altro: Виноград, Amalia Сырой Миндаль , Mars Mars, Twix Twix, Ferrero Duplo, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bon Gelati Mini Mix Ice Cream. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Елена Хаджиянни
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