Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 171,71g | Carb: 151,92g.
Colazione: Conad Mini Stecco Cioccolato Bianco, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (con Buccia). Cena: Anguria, Prosciutto Crudo, LD Market Provola Dolce a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo. Snacks/Altro: Algida Fior di Fragola, Ghiacciolo, Anguria, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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