Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 32,05g | Prot: 121,91g | Carb: 60,52g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Bite Cyber Whey Protein Chocolate (30г), Картофель Отварной, Красные Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Магнит Баклажан. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Altro: Wawel Молочный Шоколад без Сахара, Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|