Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3167 kcal
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Gras: 111,38g | Prot: 214,86g | Carb: 316,12g.
Colazione: Albume d'uovo, Farina Bianca, Zuegg Marmellata di Albicocche, Skipper Succo Ananas , Uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Lidl Riso Basmati, Sale Marino. Snacks/Altro: Albume d'uovo, Probios Gallette di Riso con Quinoa, Banana. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di simoboiz
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