Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 56,60g | Prot: 153,76g | Carb: 154,57g.
Colazione: Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Cena: Bennet Bocconcino Morbido, Galbanino Galbanino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Ciao Carb Protobrio, FA Protein Cream White Chocolate Crunchy, Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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