Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 46,03g | Prot: 53,98g | Carb: 157,76g.
Colazione: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Dr. Korner Хлебец Бородинский, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Смешанные Орехи, Polezzno Воздушная Гречка . Pranzo: ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Зеленый Горошек (Замороженный), Маркет Перекресток Лук Порей, Морковь, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Магнит Грейпфрут , Якитория Том Ям Кунг, Лента Грузди Маринованные. Snacks/Altro: Eco Напиток Ореховый Кешью с Соком Манго, Изюм, Магнит Грейпфрут , Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|