Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 83,40g | Prot: 123,68g | Carb: 314,95g.
Colazione: Banana, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Crunchy Peanut Butter, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Cannella. Pranzo: Kania Senape Medio Piccante, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Lidl Hamburger di Bovino, Certossa Puccia Salentina. Cena: Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie , Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Vino Bianco da Tavola, Ocean Sea Mare e Monti. Snacks/Altro: Alesto Noci del Brasile. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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