Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3938 kcal
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Gras: 199,65g | Prot: 170,11g | Carb: 350,56g.
Cena: Costine di Maiale, Pizza Margherita, Cioccolato, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
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2450 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 59 minuti, Riposare - 13 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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