Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 24,30g | Prot: 121,36g | Carb: 284,04g.
Colazione: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Fettina di Vitello, Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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