Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 23,10g | Prot: 147,09g | Carb: 243,41g.
Colazione: Pesche MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pranzo: Pane di Segale Daily Bread MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Altro: Pesche MIO, Biscotti Più Integrali Galbusera MIO, Monster Energy Ultra MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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