Diario di Lind@@h, 22 ago 21

Huh? Niks verkeerd gedaan volgens mij…
69 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1402 kcal Gras: 85,94g | Prot: 73,79g | Carb: 77,07g.   Colazione: Arla Skyr Naturel. Pranzo: Jumbo Halfvolle Melk, Rucola Sla, AH Snoeptomaten, Aldi Brie, Gebakken Ei. Cena: Eat Natural Noten en Zaden, Arla Skyr Naturel, Berehap, Kwekkeboom Kroket. Snacks/Altro: Action Ambachtelijke Crackers, AH Boerenkaas Belegen 48+, Friesche Vlag Gecondenseerde Melk, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Kruidkoek. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lind@@h


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.