Diario di LUCETTA73, 23 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
78,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1121 kcal Gras: 36,37g | Prot: 56,90g | Carb: 150,18g.   Colazione: Hero Light Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Anguria, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzana. Cena: Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sea Fish Gamberetti, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Mambo Kids Sfogliate, Pesca Noce. Di più...
1934 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 18 ore. Di più...
Aumentando 3,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LUCETTA73


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