Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 19,10g | Prot: 94,08g | Carb: 90,64g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Susine, Per Te Hamburger di Coniglio, Peperoni. Cena: Pesca Noce, Susine, Philadelphia Philadelphia Original, Heinz Salsa Barbecue Classic, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kempolina
|