Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 68,43g | Prot: 88,60g | Carb: 127,78g.
Colazione: Brezzo Miele , Granarolo Ricotta Light, Savoiardi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Eismann Cotoletta di Pollo alla Viennese, Naturviva Verze Cotte, Insalata di Riso. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Cime di Rapa, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Snacks/Altro: Kefir, Mela, Vitasnella Snack Prugna. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sayuric87
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