Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 65,05g | Carb: 79,82g.
Colazione: Mea Vita Psyllium, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Kiwi. Pranzo: Primia Carote Crude, Melanzane Fritte, Esselunga Salsa di Pomodoro, Barilla Pasta, Milbona Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Maturi (Inran). Cena: Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Alive Gelato Proteico, Mandorle Dolci, Secche (Inran), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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