Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 83,55g | Prot: 78,48g | Carb: 107,89g.
Colazione: Азбука Моря Иваси Натуральная, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Яйцо, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Pranzo: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Гречка, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия. Snacks/Altro: Славица Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|