Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2222 kcal
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Gras: 106,91g | Prot: 114,78g | Carb: 205,19g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. Pranzo: Auricchio Provolone Piccante, Coop Mortadella , Ciambotta. Cena: Mozzarella di Bufala, Coop Scamorza Affumicata, Auricchio Provolone Piccante, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Fitline Yogurt Magro 0,1% Grassi, Pesca Noce. Snacks/Altro: Fitline Yogurt Magro 0,1% Grassi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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