Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 80,58g | Prot: 74,56g | Carb: 202,44g.
Colazione: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Foodspring Whey Protein Chocolat, Bio Village Crackers 3 Graines. Pranzo: Courgette, Fromage Feta, Panzani Farfalle. Cena: Lustucru Gnocchi à Poêler, Magnum Classique, Pomme, Jambon Cru, Melon. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir 85%. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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