Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 56,63g | Carb: 229,00g.
Colazione: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ananas. Pranzo: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ceviz, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Sızma Zeytinyağı. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Tadım Hurmalı Bar, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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