Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 37,46g | Prot: 80,26g | Carb: 124,31g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Philadelphia Philadelphia Original, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Peperoni, Calvé Salsa Barbeque, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Conad Gallette di Farro, Susine, Pesca Noce, Italiamo Pomodorini Ciliegino Semi Secchi, Philadelphia Philadelphia Original, Orogel Melanzane Grigliate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kempolina
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