Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 45,37g | Prot: 75,43g | Carb: 274,11g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Risociok, Cappuccino con Pochi Grassi, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Prosciutto Crudo, Conad Piadina Romagnola. Cena: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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