Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 104,09g | Carb: 115,85g.
Pranzo: Arrosto di Tacchino, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Consilia Riso Parboiled. Cena: Passatelli in Brodo, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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