Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 45,34g | Prot: 87,02g | Carb: 243,83g.
Colazione: Puertosol 70% di Frutta Albicocca, Lidl Crema Spalmabile, Céréal Latte di Mandorla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata, Natur Aktiv Farina di Cocco. Pranzo: Mogyi Sunflower Seeds, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Carote, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie. Snacks/Altro: Powerbar Natural Protein, Cameo Snack Friends Bretzel. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|