Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2241 kcal
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Gras: 70,04g | Prot: 168,24g | Carb: 220,73g.
Colazione: Milbona Skyr Vaniglia , Belbake Granella di Mandorle, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Polpa di Pomodoro, Lidl Macinato Bovino Adulto, Carrefour Fagioli Borlotti. Cena: Bauli Mini Croissant Cacao, Mulino Bianco Cioccoavena, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Finocchio Crudo, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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