Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 162,59g | Carb: 170,24g.
Pranzo: Smart Riso Basmati , Smart Piselli Surgelati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Myprotein Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, CREA Melone d'estate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|