Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 31,31g | Prot: 84,94g | Carb: 146,10g.
Colazione: Vitasoya Soyadrink. Pranzo: Noci, Uva, Meloni Gialli, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Riso Basmati. Cena: Pesca, Servivita BBQ Sauce Spicy, Zucca, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Menabrea Birra, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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1538 kcal
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Esercizio:
Padel Tennis - 43 minuti, Apple Health - 23 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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