Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 25,76g | Prot: 128,63g | Carb: 244,85g.
Colazione: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pere MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Pane Ciabatta MIO, Fichi MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Cena: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente 86% Vanini MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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