Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 58,57g | Prot: 152,20g | Carb: 155,78g.
Colazione: Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Pranzo: Galbanino Galbanino, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Conad Torta di Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Pro Nutrition Protein Cream , All Stars Clean Bar, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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