Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 60,39g | Prot: 91,02g | Carb: 182,30g.
Colazione: Fico d'India, Fiorentini Peanut Butter , Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero . Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Marinato. Cena: Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Aperol Spritz, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Morato Spuntinelle Integrale e Riso Nero . Snacks/Altro: Mandorle, Banana, Yogurt bianco, Mandorle, Banana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadias0
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