Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 107,69g | Carb: 162,60g.
Colazione: Consilia Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Bottoli Torta Sbrisolona, Polenta al Forno o Bollita, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Conad Nocciole Sgusciate, Penny Market Pane Bauletto Integrale, Gran Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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