Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2014
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 107,71g | Prot: 66,39g | Carb: 159,62g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè Espresso, Zucchero. Cena: Salsiccia di Maiale, Coop Olive Ascolane. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
|
|
2288 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conte.dracula
|