Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 36,74g | Prot: 30,57g | Carb: 283,63g.
Colazione: Мёд, Перекресток Булочка Пшеничная, Кофе, Вода. Pranzo: Зефир в Шоколаде, Кофе, Фарфор Пицца Деревенская, Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами. Snacks/Altro: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Greenfield Зеленый Чай. Di più...
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1603 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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